Skip to main content

Pregnancy_VItaminSSS


Since, I xpernah tulis kisah pregnancy, today I nk kongsi sikit ape yg mkn masa pregnancy; I mean vitamins.
As everybody knows, sume mom to be, mmg amat memerlukan vitamins while the baby membesar dlm rahim kita kn..

My experienced, masa anak first , I knew nothing about vitamins yg perlu diambil masa pregnant. So mkn je pil yg misi kt KK tu provide.Tp my mom kata, mkn ubat klinik tu nnt berat badan naik and baby besar. So start le takut nak mkn ubat klinik.. Mcm mitos plak bila nowadays dh tau ni. So kalau dr KK tu ni, dieorg provide acid folic & iron tablet le.

Acid Folic
Iron Tablet
So after that, trus xmkn ubat klinik. hehehe takut punya pasal kn. So my first pregnancy, I beli ubat sendiri ngan supplements sendiri sampai bersalin. Finally anak yg keluar beratnya 2.97kg. I take Obimin ngan Bird Nest (kulit anak jd bersih)

Obimin
Bird Nest
So utk this time punye preganncy, dr awal pregnancy I take Obimin dan Virgin Coconut Oil (VCO) sahaja sbb kakak yg supply Bird Nest tu tak dpt nk contact :) . Untuk VCO ini, I tidak diendorsed ye oleh company ini. I just consume shj. No commercial effects. Tp mmg elok VCO ini, sbb kulit kita sendiri pun bersih and kalau I mmg senang nk buang air besar waktu pagi.

And ni ada satu rahsia yg I dpt dr my senior masa keje company Japan dulu (masa tu xkawin lg); 2 ways untuk memudahkan / melancarkan nak bersalin , satu minum minyak kelapa (hehe I tukar ngan VCO) , dua: byk mengadakan hubungan intim suami isteri :) . Rasional nya: ada pelincir.

VCO
Dan yg mmg I xmiss everyday, adalah minum susu. Sbb pinggang and pinggul and tulang belakang I and waht  what so ever tulang mmg cepat sakit masa my baby absorbed all the calcium.

Anmum Materna Perisa Coklat
Maybe, lain org lain yg dieorg mkn utk kesihatan, but whatever it is, I trust every moms will give the best for their babies.

Comments

  1. cheryna zamrinor25 September 2012 at 16:39

    good! nanti kalo aku peknen..aku mesti ingat posting nieh. lagi2 pasal baby besar. must tell my friends too. thanks effy!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Effy25 September 2012 at 17:24

      hehe mitos kn.. but last time mmg aku punye berat naik byk.. but not this time.. wpun perot lebih besar n lebih berat..

      Delete

Post a Comment

Thank you for reading.
Spread your Love here. :)

Popular posts from this blog

UJIAN WANITA ADALAH ...

Ujian Wanita Masa Kini . Ramai wanita kita diuji dengan KESAKITAN. Bukan sahaja sakit fizikal yang bermacam nama nya, dengan kanser nya dengan ketumbuhan nya dengan kegagalan organ nya,juga dengan sakit emosi nya, dicurangi. Ada wanita umurnya muda, sudah diuji dengan kanser, dengan kegagalan buah pinggang. Bukan mereka pinta namun ya itu namanya taqdir Allah, maka mahu tak mahu kita terima dan redha. Namun, ramainya yang mula bertindak jadi pakar sakit atau doktor. Sibuk mencanang , oh inilah akibat tak berpantang lah , tak jaga makan lah, tak minum air kunyit jamu temulawak . Semua lengkap.  Yang terdera tu emosi yang sakit, tapi lagi sakit jiwa bila mendengar ulasan orang yang tak bertauliah. Pagi tadi, terdengar satu kuliah ustaz itu, Allah hadirkan sesuatu perkara tua asbab kerana hendak hamba-Nya membesarkan dan mengagungkan-Nya. Ketika kita diuji dengan kesusahan, kita minta dilapangkan. Ketika kita diuji dengan kesakitan, kita minta disembuhkan. Ketika kita diuji dengan kesempi
Post a Comment
Read more

Pipe Jacking - Video

For all civil engineers out there, this is how we install pipe using pipe jacking method. In Malaysia, for Klang Valley and Kuala Lumpur area, we are using this method to install sewerage pipe for rationalization STP.  This is for Greater KL Project: River of Life. 
Post a Comment
Read more

Krabi: Swimming Pool

Dah lama nak tuliskan pasal aritu kiteorang g Krabi, tapi yelah, sejak2 dah ada instragram ni, malas nak berblog, sbb semua dah di upload kat instagram. Dah tak suprise pun. Semua gambar dah nampak. Ceh,. Tapi pagi ni, masa wat assignment guna laptop ni, baru terperasan, ada lagi gambar2 masa kat Krabi tu lom upload. En somi transfer gambar dari camera kt laptop pon xnak bagitau. Deng. Jadi baru lah terperasan masa godek-godek folder dalam ni. But mostly gambar2 yang tersimpan ni yang underwater ...Haahhhhaaahah kan underwateredition tu. Sama ngan name blog ni. Best. Yang fist ni, gambar our first day swim kat swimming pool hotel je. Daafi pun nampaknya tak takut air. Masa tu Daafi baru berumur 6 months. Tapi sama hebat ngan kakaknya, Nena tu sibuk berenang. Walaupun bukan lah expert swimming macam anak si Dr. SMS tu kan. Tapi ok lah, compare to mummy nye yg mmg failed berenang. Hotel ni sgt best, servis dia tip-top walaupun bukan lah 5-star ka. Tap
Post a Comment
Read more